元祖「昆布しょうゆ」のカネカメなかむら社長ブログ

一滴の醤油から見える社会、食を中心とした日常の雑感や食育のことを書いていきます。

ほどいも(アピオス)のおいしい食べ方 その2 

'10.3.30付けブログほどいものおいしい食べ方に続く

ほどいも(アピオス)のご報告です。


初回はまず圧力鍋で丸蒸ししただけのほどいもを

何も付けずに皮ごとそのまま食べて

そのホクホク感を満喫しました。

なるほど、ほどいもとはこういうものか。

特に扱いにくい食材というわけではなさそうでした。


そして第2弾。

普通に味噌汁に入って登場しました。

ええ、普通においしくいただきました。

この食べ方がゼッタイ美味い、という感じではありませんが

味噌汁の具ローテーションのメンバーに両手を揚げて迎え入れよう、というくらい。

つまり栄養価が高いのなら、食卓にどんどん上ってもらおうという算段。

ほどいものおいしい食べ方その2.jpg


        *調理上の注意点
皮をむいて調理すると意外と早く火が通るので
くずれないように注意すること、だそうです

こうしてほどいもは徐々に食卓にフェイドインし始めています。
肉じゃがでもサラダでも、どんな料理でも合いそうです。
もっとも子どもたちは「あの、皮のついたまま、食べるのがいい~!」そうですが。

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| コメント(0) | トラックバック(0) | 2010年6月 3日 01:13

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